夏は好きな季節だけど

暑いときはなんとなく甘いものが食べたくなります。

特にアイスクリームは夏には必要で、必ず我が家の冷凍庫にいくつかストックしてあります。

アイスクリームがないとよくわからないストレスでイライラしてしまうのです・・・。



ほかの甘いものでもかまわないのですが、せっかく食べるなら冷たいものがいいです。

夏はじっとしていても体力を消耗するので時々糖分を摂らないと危険です。

水分もちょこちょこと摂らないと熱中症になる危険性があります。



夏はわたしの生まれた季節であり好きな季節なんですが、熱中症対策には気を遣います。

じっとしていても熱中症の危険があるのでアイスクリームは役に立ちます。

もちろん水分摂取も忘れてはいけません。

このブログ記事について

このページは、kaorinが2016年9月22日 09:18に書いたブログ記事です。

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